Dom Z Papieru Sezon 3 Online
Kontakt z rodziną Tomczyka, jego przyjaciółmi oraz ludźmi ze stoczni odmienia cynicznego dziennikarza. Zafascynowany ideą Solidarności postanawia zrezygnować z realizacji zleconego mu reportażu. Andrzej Wajda Jerzy Radziwiłowicz (Maciek Tomczyk, syn Birkuta - Mateusz Birkut), Krystyna Janda (Agnieszka), Marian Opania (Winkel), Andrzej Seweryn (kapitan Wirski), Bogusław Linda (Dzidek), Janusz Gajos (zastępca szefa Radiokomitetu), Wiesława Kosmalska (Wiesława Hulewicz), Franciszek Trzeciak (Badecki), Krzysztof Janczar (Kryska, przyjaciel Maćka w 1970), Bożena Dykiel (kadrowa)
W czasie zwykłego biegu pokonujemy trasę w tempie 6–8 km/h. Nasza długość kroku oscyluje zaś w granicach 90 cm. Każdy kolejny odcinek 100 metrów pokonujemy w liczbie ponad 100 grzebnięć stopy. Odnieśmy teraz te dane do biegu najszybszego człowieka świata: 44 km/h, 290 cm, 41 kroków. To liczby Usaina Bolta. SPIS TREŚCI: 1. Jedyny taki spośród 6 miliardów ludzi 2. Latająca "Błyskawica " 3. Usain Bolt. Trening 4. Biografia Usaina Bolta Indywidualne plany dietetyczne i treningowe -23 kg -7 kg -25 kg +13 kg -15 kg -6 kg -18 kg -10 kg -11 kg już od 39, 99 zł za miesiąc 1. Jedyny taki spośród 6 miliardów ludzi Usain Bolt to postać absolutnie wyjątkowa. Żyje w czasach, w których jego osiągnięcia możemy podziwiać na żywo. Tworzy historię na naszych oczach. Żeby zrozumieć jego fenomen, skupmy się najpierw na liczbach. Poniżej porównanie maksymalnych momentów Jamajczyka i zwykłych, próbujących mu dorównać "Kowalskich": Parametry Sprint zwykłego biegacza Sprint Usaina Bolta Prędkość 21–30 km/h 43–45 km/h Liczba kroków (100 metrów) 55–60 40–42 Długośc kroków 160–210 cm 243–295 cm Częstotliwość kroków 3, 8–4, 0 Hz 4, 25–4, 3 Hz Czas kontaktu stopy z podłożem 0, 18–0, 2 0, 08–0, 12 Łączna faza loty na 100 metrów 3, 2–4, 7 sek.
Nie kupuj kota w worku, 14 dni darmowego testu! Włącz dostęp do 7924 filmów premium W każdym momencie możesz zrezygnować. Nie chcesz korzystać? Nie płacisz! Po okresie bezpłatnym tylko 66 groszy dziennie - 19, 90 zł za miesiąc.